アメリカなどで【Pilates】で検索する。 例えばGoogleで。 http://www.google.com/search?num=50&hl=ja&q=Pilates%20すると美しいピラティスをしている写真が観れる。 短いがストリーミングビデオも観れる。 そしてピラティスマシーンがいくらで〜という情報…

●ここまで丁寧に運動理論をわかりやすく解説してくれたページを見たことありません。『jimmy's soccer』 (http://homepage3.nifty.com/hida-takayama/index.html) コンテンツは『ボディバランスと重心』『身体の動き』『サッカーの動きと習』。 いま流行して…