2004-11-18から1日間の記事一覧

ボールの上に卵を立てる感覚

先日お客様より教えていただきました。乗馬の本の乗馬ポイントの表現で、 『ボールの上に卵を立てる』 そんな感じで馬に乗るといいそうです。たとえばバランスボールのようなボールのうえに卵を乗せます。 その卵をただ乗せるだけではありません。 立てて乗…

ボディワークの手技がカンフル剤のように感じるとき

ボディワークの手技により永続的に身体の状態が変わり続けることがあるか?一昨年前より、 単位時間内での身体の筋肉のリリースできる量は増えた。 ワークによる痛みなどの不快感を低減させるという目標もかなえられた。 その意味では進歩した。だが『永続的…