2005-02-10から1日間の記事一覧

インディアン・ヘッドマッサージを日常的に

『インディアン・ヘッドマッサージ』というマッサージがあります。【参考図書】 書名:インディアンヘッドマッサージ 著者: 水木みち 出版: BABジャパン 価格:1800円とても簡単な頭部マッサージです。 インディアンというのはアメリカ原住民ではな…

頚椎のカウンターストレインについて---1

以下のボディワイズのアンケートページ書き込みありがとうございます。m__m - のどが詰まり呼吸がしづらい - 2005/02/03(Thu) 01:59:03 頚部のカウンターストレインの方法を教えていただけるとありがたいです。 - とのこと。カウンターストレインについての…

頚椎のカウンターストレインについて---2

そしてテンダーポイントに反応して圧痛を感じる箇所を発見したときには、 その圧痛を感じることがなくなる姿勢を見つける。たとえばその姿勢とは仰向けに寝た状態で、 頭部を持ち上げたり、 頚椎1番と後頭骨の間に指を立てたり、 アゴを上に持ち上げ突き出…