2006-03-07から1日間の記事一覧

立つためのイメージワーク

足で立たないこと 自分勝手なイメージワークを行う。 ちょっと変なイメージの持ち方です。 - もしあなたが足がなかった。 胴体をどうにか立たせたい。 どの様にすればいいだろう。 そう考えてみる。 接地する骨盤底部を水平に。 きっちりと水平にすること。 …