2006-11-06から1日間の記事一覧

インド舞踊の頭の左右平行移動の妙

頚椎7番と胸椎1番。 この周囲の筋肉が頭の重さを支える土台部分。 もちろんその下には頭や首を支える根っこ部分もあるんですけど、 とりあえず今はこの部分を観察しよう。 しっかり首の骨を中心に頭を積み上げているならば、 このお部分の筋肉はとても柔軟…