2007-07-04から1日間の記事一覧

背中の深層筋が姿勢を整えてくれるキー

背中の解剖学上のお話。 浅い層の筋肉群は上肢を動かします。 深い層の筋肉群が姿勢を保ちます。浅い層の筋肉群の硬化が解ければ上肢が動きやすくなる。 上肢の可動域が正常化しますし左右対称の動きもしやすくなる。深い層の筋肉群の硬化が解ければ姿勢が保…