2008-03-24から1日間の記事一覧

仙腸関節からが足の骨!

仙骨と腸骨。 その違いは? 仙骨は脊椎に属して、 腸骨は脚部に属す。 だから足を動かすときには腸骨が動きがなければおかしいんです。 意外に足を動かそうとするとき、 大腿骨は動かすんですが腸骨を動かさない人が多い。 本来は腸骨が動いてから次に大腿骨…