2008-03-26から1日間の記事一覧

力んだ非合理的運動は心でつくられるのか？

武道をたしなんでおられる方には、「誰にも負けたくない！」という我が働いてしまうことがあるようです。「負けたくない」「強くなくてはならない」「頭が悪くてはダメだ」・・・と自分を追い詰めて力めば力むほど「非合理的運動」をしてしまう。「非合…