2008-08-03から1日間の記事一覧

「身体イメージ」のバージョンアップ

今まで私たちの脳が思い描いていた「身体イメージ」を書き換えるだけで、 ずいぶんと身体は楽になります。 たとえば「腕の付け根は?」といわれると「肩」と答える人もいるでしょう。 でもそれは誤った認識で、腕の骨は鎖骨と胸骨の境目の胸鎖関節からの鎖骨…