先日のサッカー日本代表の本田圭佑選手が、 「準備」の大切さを強調していました。 十分に事前の準備をすること。 たとえばそのひとつが次のようなものだ。 本番前の試合に今が本番だと極度のプレッシャーをかけていく。 メンタル面で極度の緊張状態を味わう…