2010-11-30から1日間の記事一覧

書籍紹介:『骨ナビ体操でもう痛くない』

動き方をイメージしてもらう時に、 どこそこの筋肉がその動きには関与していると 詳細を見つめていくこともあります。 ですがそうなると 一般の方には聞きなれない筋肉名を羅列せねばならないため 学び取ろうとするときの学習障壁になるときがあります。 た…