骨盤部の深層までリリースするようになってきたら、 多くの発見がありました。 第一の発見。 いままで骨盤の筋肉群を手で深層筋までリリースをがんばってきた。 これはこれでずいぶん深層まで解いていったつもりであった。 手で解くことをやめて道具を使いだ…