2012-11-30から1日間の記事一覧

腰椎の前彎を和らげるための腹圧をいかすメリット

胸椎は肋骨、仙椎は腸骨といったように脊椎の仲間でも、その周囲をしっかりした骨で固定したものと、 頚椎や腰椎のような単なる積み木を積み上げた一本棒のようなものとの2つの種類があります。 胸椎や仙椎は肋骨や腸骨にサポートをされているおかげでしっ…