2013-12-19から1日間の記事一覧

ランブルローラー/Rumble Rollerで、ちょっと深めの筋膜リリースで

昨今のブーム。 ストレッチポールの上に乗り気持よくゴロゴロ。 とても体が緩んで気持ちいいものです。 フィットネスクラブでは、市民権を得たような。 浸透性が高い健康器具となりました。 そうなるといつしか ストレッチポールの正規版ではない安価ですぐ…