2014-02-02から1日間の記事一覧

『硬化著しい腱』は、休むだけでリリースされるか?人体実験レポ

腱の萎縮は休めておけばひとりでにリリースされるものなのか? 1月は、私が右足の甲の部分に腱を過緊張により 詰まりすぎてしびれが来ている状態にしておいた。 リリースしようと思えば、できる。 方法は、すでにわりだしています。 腱の付着点、筋肉の一番…