昨日、施術中にお客様から「『バルーン・エクササイズ』をするといいんだよ」と聞いたと教えていただいた。 バルーン・エクササイズとは？ シンプルにお伝えすれば、 風船を膨らますことです。 以前、風船ダイエットって流行りました。 風船を膨らます際に肺…