2016-03-06から1日間の記事一覧

花粉症の対策に胸郭や他関連する部位の筋膜リリースを

『花粉症』の季節になりました。 私もここ最近、目頭がちょこっとだけ、かゆい。 こういうのを放置しておくと、やがて「びぇ〜っ、目が痒くて痒くて!」となっていくのでしょう。 スマーティ(遠赤外線ドーム型サウナ)に2〜3時間ほど入り、 先日購入した…