2017-03-04から1日間の記事一覧

体の前後左右のバランスを整える腸健康法【後ろ歩き】の達人発見!!

ウソのようなほんとうの話。 後ろ歩きをするだけで、 体の左右差が小さくなる、 体の前後のブレが小さくなる、 よって姿勢が整えられる。 後ろ歩きのような、かつてあまりしたことがないような動作をするときには、 よちよち歩きをし始めた赤ん坊のように注…