2019-08-26から1日間の記事一覧

お腹の筋肉群のコリを緩めると、歩きやすくなる!立ちやすくなる!

昨日のブログの追伸です。 腹部のベン石温熱器でリリースをした成果として。最近、歩く際につっかかりが気になるときがありました。 鼠径靭帯のしこりができたせいだろうと考えて、腹部リリースと同時に鼠径部のしこり化した部位を緩めておきました。 すると…