カラダの使い方について。 私が個人的に学んできたことは、かなり昔大学生時代に少しかじった太極拳でした。 当時は今の比ではないほど。運動オンチな私には、身体操作といわれても、ピントが来てないところがありました。。。 疲れやすく、いつも気力が失せ…
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