2020-10-15から1日間の記事一覧

りっぱな師匠に合うときの出足の遅い自分への反省。

個人的なことですいません。 私の施術を受けていただいている合気柔術の道場に稽古をしにいかれているお客様から、その道場の館長先生のすばらしい指導者としての人格、それに武人としての所作などを聞き及んで。 私も一度、ぜひその館長先生にお会いできれ…

ベン石温熱器2個使ってセルフケアの続き。 フェイシャルリフレクソロジーと合わせると、さらに相乗効果が期待できる?!

昨日のブログの続き。 bodywise-note.seesaa.net 本日も施術が終わってから、ベン石温熱器により頚椎部分を温めました。「50分ほど音声教材を耳で聞きながら」という「~しながらセルフケア」です。 今日は腰部にも頚部同様に腰椎の棘突起部分を挟み込むよ…