『インディアン・ヘッドマッサージ』というマッサージがあります。
【参考図書】
書名：インディアンヘッドマッサージ
著者： 水木みち
出版： ＢＡＢジャパン
価格：１８００円
とても簡単な頭部マッサージです。
インディアンというのはアメリカ原住民ではなくインド人のこと。
個人的にセルフマッサージのやり方を気に入ってやっています。
所要時間は5分程度。
椅子に座りながらできます。
ヘッドマッサージをした後、
目がくっきり見え出します。
頭が暖かくすっきりします。
肩も楽になる。
デスクワークに疲れたときは最適です。
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ヘッドマッサージの効果は『全身』に及びます。
頭部のTSライン上のしこりをリリース。
TSライン上のしこりを調べることで、
どこの筋肉にダメージがあるかわかります。
その判断できる主要筋は全身に及びます。
（TSラインの詳細はアプライド・キネシオロジー関係の書籍を参照のこと）
精神的ストレスが多いときは頭蓋骨縫合（ぎざぎざしたつなぎ目）部分、
ここにずれが生じていきます。
そうなることで脳脊髄液の流れが悪化しますし、
脳の中の圧力が強くなります。
精神的なストレスを受けることで頭蓋骨がずれだし、
肉体的な影響を継続的に受けるのです。
そのケアにもインディアン・ヘッドマッサージはお手軽です。
ペアマッサージのやり方も解説してあります。
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余談ですが。。。
ヘッドマッサージに耳をひとさし指と中指で挟んでぐるぐる回したりするのですが、
これをされるとじたばた痛みでもがきだす人がいます。^^1
・・・内臓がちと、弱いのかもしれませぬ。。。
