お正月休みは、1月8日まで。これほど長期間お休みしたのは8年ぶり。 こんな時期じゃないとできない体に負荷が思いっきりかかるような運動をしてみるつもり。ワークを日頃していたら翌日のワークに響かないようにという気持ちが働き、どうしても動きや負荷を…

いまデスクワーク作業をしていて、同時にネットサーフィン。そうしたらすごいいいヒーリングミュージックのCDを販売しているサイトを見つけました!! そこのサイトでは、試聴がまるまるできてしまって、そのCDのクォリティも最高です。癒し系の音楽として申し…