2002-09-18から1日間の記事一覧

自らの気づき・・・

本当は一番大切なのは、自分自身の体の声を聞くことが出来ることだと思う。今、自分の姿勢は楽なのかつらいのかを認識することもそれにつながる。 なかなかその声を聞くことは難しい。 ワークをしている人、つまり体についての基礎知識があるものでも意外に…