2003-07-31から1日間の記事一覧

肩甲骨がよみがえり、呼吸が気持ちよく変る (その1)

合気道をされている方で、目眩やふらつきを感じる方がおられた。 30代の女性。 その状況が数カ月続いているという。それは心もとなく、 特に合気道の稽古で受け身をとるときに気になってしまうといわれる。 大切な身体。 不安に思いながらでは、稽古に身が入…

肩甲骨がよみがえり、呼吸が気持ちよく変る (その2)

彼女の場合は、僕は肩関節のずれ、つまり大胸筋の肥大収縮で、 肩が前にもっていかれていて、肩甲骨が外側にずれていることで、 首を前にたらすようにしてしまう、それが問題だと思いました。それを改善させるためには、いくつかのステップがあります。 肩甲…