クライアント・・・というか、 お友達という感覚の方なのですが、^^1 年賀状をいただきました。ダンスの先生をされている方。 12月に舞台で踊っている写真。 上方のスポットライトに照らされて、 天を仰いでいるかっこよい写真でした。 頑張っておられるのだ…

足腰が大事という。なぜ足腰が大事なのだろう。ひとついえるのが、体の筋肉総量の過半数が足。 とりわけ太い筋肉が揃っている。■太い筋を積極的に利用する事のメリット。 ・肉体疲労を減少させる ・運動パフォーマンスを飛躍させる ・体内にしこりを作りにく…

▼あるときはワークをプロフェッショナルな立場でおこなう、 そして同時にあるときはワークを依頼する側のでもある。ワークの研究をする際、 自己研鑽で学べる事も多いが、 ワークを依頼する側になって解る事も多い。そして後者により得たワークを受けた経験…