2004-06-21から1日間の記事一覧
自宅トレーニングのポイントと強度目安 http://bodywise.hp.infoseek.co.jp/hhpp/selfTraining.html■3か月で体は変わる!自宅トレーニング、5つの鉄則について■一般的目標心拍数上限目安とマフェトン理論との差異について少しでも参考になれば幸いです。Wi…
【より専門的にみていく】 民間医療関係の施術院は多種多様に存在します。 さまざまな特徴を持ち、 あなたにフィットしたものであるかどうかを判断するためには、 あなた自身の事情と条件を明確化すること。 どの対応方法を選択すべきか判断する必要がありま…