2004-07-17から1日間の記事一覧

書籍:「アンチエイジングのすすめ」を読んで

書籍「アンチエイジングのすすめ」(著者:米井 嘉一/出版:新潮社)という、 抗加齢の本を読んでみました。主に女性が対象の本のようですが、 とても読みやすくイラストで説明されていたわかりやすい。本書の中では、30のルールを提唱しています。 そのなか…