内臓をマッサージする前に、 十分に全身をストレッチ。内臓全体の動きをよくするには、 筋肉が柔らかくなければならないと同じ。 休息時の内臓はゼリーのように柔らかい。 粋のいい内臓は、圧迫をうけると周囲に逃げる。 だから余計に柔らかい感じになるのだ…