2004-09-14から1日間の記事一覧

深層筋マッサージ(Deep Tissue Massage)とエステ

先日エステをしている方が、 深層筋マッサージの情報がほしいとメールをいただきました。深層筋マッサージ(=Deep Tissue Massage)。 浅部層の皮膚に近い筋肉はリリースのみでは、 快適な状態の持続時間が短い。 表層部の筋は短期間で固まる。 深部層の筋…

体がつらいときの不安な気持ちを押さえてみて

『体調』と『冷静な判断力』は比例するのかもしれない。体調を崩してしまっているとき。 そのときに襲ってくる不安感は、 理性を飛ばしてしまう力がある。そのひとつが怒り。 周囲のものに向けられる。 本人も些細なことでなぜこんなに腹が立ってしまうのか…