今日、お客様でテニスをなされている方がお見えになりました。体のことについても関心が深く古武術関係の講座も受けているそうです。 その方が自宅に『ストレッチポール』を持っているとのこと。ストレッチポールを自宅に持っている人が、 うちにお見えにな…

大腰筋は意識的に動かすことがしづらい筋肉です。 大腰筋の重要性をちまたでは取り上げられています。 解剖学的には、腹部の中にある筋肉。 外から見ることができる筋肉とは勝手が違います。 大腰筋の場所を知らない方も多い。 腰部にしこりを持つ方は左右の…