2004-12-02から1日間の記事一覧

ボディチェック体験ワークのご利用の仕方

ボディチェック体験ワークでは、メインが以下の2点です。・自分の筋肉のコンディションを理解すること ・ワークを実際に体験することでどのようなものかを理解するこの二点の現状を知るだけでも、 目からうろこが落ちることがあると思います。 - ボディチェ…

体を診る目---1

ワークを受ける前。 自分自身の体の中の筋肉の状態を、 正確に把握している方は少ないと思います。 体内の見えない部分にあるものですから、 把握しにくいものですし専門的な知識がなければ、 骨と筋肉のしこりを見誤ることさえあるものですから。深層筋まで…

体を診る目---2

8年位前(?)ワークを受けたお客様にしこりの位置を事細かに指し示し伝えました。そのお客様は自分の体は別にそんな悪いところがあるわけじゃない、 でもちょっと興味があってきたという感じの認識です。 ですが自分の体を事細かに知るにつれて様子が変わっ…