2004-12-01から1ヶ月間の記事一覧

見えない腹部のしこりが怖い

体を触ってみるとき。 ある程度筋肉を緩めていくと骨格筋のしこりは触って解るようになりだす。だが腹部内奥のしこりは解りにくい。 自分の腹部の硬さをワークをうけるまで 認識したことがなかった方も多い。 見つかったときは驚かれる。腹部のしこりは下記…

鎌倉でサーフィン観察

今日は鎌倉へいきました。JR横浜からJR鎌倉へ。 そこから江ノ電に。お昼を腰越のしらすやでいただき、 それから江ノ島へ。江ノ島では、かなり無防備に昼寝する猫たち。 江ノ島には魚がいっぱいいるからといい、 この地で猫が捨てられている。 もとが飼い猫た…

両利きになるトレーニング

ワークをするとき。ワーカーは右手も左手も、 両方とも感度よく保つこと。 利用感覚をそろえること。利き腕側のみが繊細に使えるのでは、 ワークをするときに片側のみワーク精度が高くなる。 もちろん片側のみが子供の頃より使い続けている利き手ならば、 そ…

ストレッチポールを体験された方からのメール

先日ストレッチポールをお勧めした方から、 「ポールに乗っているよ!」 という報告メールをいただきました。(感謝!)私が書くよりも、 ずっとよさが伝わる文章なので転載させていただきます。 S様ありがとうございます。m__m『ストレッチポール、試してみ…

柔らかさは生命

道教のなかに。『柔らかさは「生命」の象徴、 硬さは「死」の徴候』という一説がある。柔らかい体で生まれ、 死すると硬くなってくる。 そのことを述べた一説。ですが単純に肉体の生死のありようのみを語った言葉のようには感じられない。「柔らかさ」のなか…

上半身を動かすためには・・・

母に上半身を動かすためのレクチャー。僕が見本を実演する。よく見て観察するよう指示。 なかなかできない。 観察点がずれている。私が言葉でポイントを説明しても、 要点が理解できない。いつもの独自の上半身の動かし方を引きずってしまう。-[例]上半身を…

20代女性の3人に1人は『痔』

これもテレビから。20代女性の下半身の血流量を調査しての結果、 血行が悪い方が予想以上に多いそうです。ヒール高の靴を履き脚部の血行阻害を起こすことにも関係があるとのこと。私はそれだけが原因ではないと思います。 正しく脛骨やひ骨、大腿骨を使って…

来年のスギ花粉は、今年の30倍

テレビより。来年のスギ花粉による花粉症被害は大きくなるらしい。『来年のスギ花粉の飛散量は、今年の実に30倍』今年は去年が冷夏の影響でスギ花粉量が少なかったから、 花粉症の被害を例年感じている方も症状が強くなかった。 だが今年の夏の酷暑、それに…

ボディチェック体験ワークのお知らせ希望の方へ

外を出歩くと風邪をひかれている方が多い。 寒暖の差が激しくなると厳しいですよね。モニターをなされている方で、 初めてキャンセルがありました。 風邪を悪化されたそうです。今週の土曜日午前中がフリーになりました。 これから「ボディチェック体験ワー…

ボディチェック体験ワークのご利用の仕方

ボディチェック体験ワークでは、メインが以下の2点です。・自分の筋肉のコンディションを理解すること ・ワークを実際に体験することでどのようなものかを理解するこの二点の現状を知るだけでも、 目からうろこが落ちることがあると思います。 - ボディチェ…

体を診る目---1

ワークを受ける前。 自分自身の体の中の筋肉の状態を、 正確に把握している方は少ないと思います。 体内の見えない部分にあるものですから、 把握しにくいものですし専門的な知識がなければ、 骨と筋肉のしこりを見誤ることさえあるものですから。深層筋まで…

体を診る目---2

8年位前(?)ワークを受けたお客様にしこりの位置を事細かに指し示し伝えました。そのお客様は自分の体は別にそんな悪いところがあるわけじゃない、 でもちょっと興味があってきたという感じの認識です。 ですが自分の体を事細かに知るにつれて様子が変わっ…

体を診る目---3

またワーカーがもつ見積もりを知れば、 それを解放することなく体内に内在し続けて、 しこりがより大きく育てばどうなるのか怖くなります。 私が自分の体の内部のしこりを逐次指摘されたら、 やはりかなりブルーになるでしょう。 呼吸器や生殖器や消化器や血…

急募『ボディチェック体験ワーク』---受付終了

12/2のお知らせ。 下記日時につき定員満員となりました。 ありがとうございます。m__m - 急募 『ボディチェック体験ワーク』をご希望いただける方 下記の日時にワーク日時に『ボディチェック体験ワーク』をご希望いただける方を 先着順で募集いたします2004/…