2005-02-04から1日間の記事一覧

へそ下に全身の要となるツボがあるそうです

たまたま雑誌の『安心(2004/9)』に目を通していて見つけたもの。腹部大動脈がちょうどへその内側に流れています。 その動脈をマッサージすることを進めている内容。腹部大動脈を和らげることで いくつかの改善例があるようです。・腰痛、膝痛、坐骨神経痛…

ナースのためのコーチング活用術を読んでみて

「こうなったらいいな」という願望をもつことがある。 ですが日常ではそのような願望はもやもやとしたもの。 その願望を手に入れるまでには到らない。 そのようなもやもやした願いを持ち、 未成就の山を築くことで自信を失う。 (私のよくあるパターン)-目標…