背骨の使い方に気を配る人に、 記憶しておいて欲しいことがあります。 『椎間板の特性』です。 椎間板というのは椎骨と椎骨の境にあるクッション。 頚椎7個・胸椎12個・腰椎5個です。 脊椎全体は内臓側の縦靱帯と背中側の縦靱帯で結ばれています。 設計上椎…