昨日、ひらめ筋ドッチボールを見ていて。^^; ボールを持った二人が同時に一人に向かってボールを投げる。 そういう技がありました。 合気道の多人数取りをするとき。 以前本で読んだものですが、 多人数でかかってこられたときでも、 攻撃が及ぶまで若干の早…

バレエサイトballet ballet balletの管理人YAKOさまより、 ボディワーク関係の有益な書籍の紹介をいただきました。 いつも有益な情報をいただけて感謝しております。 ご紹介いただけました本の書名は 書名:The Anatomy Trains(英語) amazon.comのレビューで…