2005-12-24から1日間の記事一覧

味方を増やす体の解き方

じっくりとワークをするときの私の取り組み方。 大ダメージを受けた筋肉をみたとき。 はじめから患部をことさらに対処しようとはしません。 『えっ!?』といわれそうですね。 年季の入った患部はしつこくてやっかい。 一筋縄ではない抵抗をしますし、 患部…