『動く骨(コツ)―動きが劇的に変わる体幹内操法』という本があります。 この本好きです。^-^) 実はなんとなく眺めていて内容は読み込んでません。 でもそれでもピン!と直感的に納得できるところがありまして。そしてボディワイズのLINKページにもこちらのホ…
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