2006-09-01から1日間の記事一覧

運動のパターン化により老化する身体

運動のパターン化はからだのゆがみを作り出している。 身体の使い方は継続的に改善すること。 そうしなければ加齢老化のままに肉体老化が進むのは明らか。 子供のころ。 それも物心つく前のころ。 誰もが運動の仕方を模索していた。 立てなかった赤ちゃんが…