2008-02-13から1日間の記事一覧

こりこりの筋の筋力をゼロにし癒す方法

筋肉のこりを緩める方法っていくつかありますよね。 適宜、状況に沿った方法で最善の選択をしていけばいいのだと思います。 その選択枝のひとつに興味深い生理現象を利用したテクニックがあります。 「筋肉を60%〜50%にまで縮めると筋力が0になる」と…