2008-02-17から1日間の記事一覧

アメーバのような胴体の動き練習法

たとえば首の付け根が痛くてしょうがないときってありますよね。 椅子に座ってパソコンに向き合い働きすぎていたら だれでもこのようなことは起きますよね。 そういうとき、 よ〜く痛い部分の周辺を観察すると、 痛みが出ている部分の下あたりには 痛みが少…