スカイフックのひと工夫 立つ方法として、 頭部をどうすればよいか。 イメージで天井から伸びたロープを想像して、 頭頂部にそれを引っ掛けて頭を上方に釣る。 そのような指導を受けた方もいるでしょう。 最近の本などでも多くが「スカイフック」と呼ばれる…