フェルデンクライス･メソッドという優れた身体訓練法があります。 その詳細は書籍等に任せるにして、 ここでは概要のみ。 ことばの指示に忠実にしたがって動き方を工夫する方法があります。 そのときの姿勢や動きは実に奇妙です。 初心者は指示されていて「…