2009-02-21から1日間の記事一覧

体の使い方は自分の力で伸びたほうがいい。

体の使い方に向き合う人には、 その人にあったレベルの問題が次から次へと訪れてきます。 ときには体が合理的に使えておらず、 筋肉のつらい張りをだして問題があると体が訴えてきます。 そのときにからだの構造や力学的な動き、解剖生理学等の 知識があれば…