日本史偉人「健康長寿法」 (講談社+α新書)という本を読んで、 さまざまな長寿をかなえるための努力をする偉人の姿が伺えました。 読みやすい本なので興味がある方は図書館で借りてみてね。 この本の中で特に興味深いひとりに伊達政宗公。 伊達政宗の医学的…
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