2010-06-04から1日間の記事一覧

『そくわんヨガ』

そくわんヨガというヨガがあります。 たまたまミクシーでみつけたんですが、 とても興味深い。 側わん症をヨガで改善していこうというものですが、 トラディショナルなヨガポーズだけでないようです。 独自に工夫したストレッチ法などを駆使している。 様々…