「運動能力を向上させるにはどうすればいいのでしょうか？」 というアドバイスを求める問い合わせを頂きました。 そのお返事した一部分の抜粋。 確実に運動能力を向上させたいならば、 運動能力を向上させるトレーナー能力の高い先生に 教えていただくのがな…