2011-05-02から1日間の記事一覧

弱化した筋肉では力が入らないので

たとえば施術を受けたとしても、 時間が経つとあちこちで連鎖的に不具合が生じてしまうこともあるでしょう。 体には筋肉が硬化して関節の動きが悪くなっている部分があります。 硬化短縮した筋肉は理想的な収縮や伸張の運動ができません。 それでヨガなどを…