立つときに、 目印マークを打つといい。 かかとに落とし所の位置を決めます。 三角形の鏃（やじり）のような形状の鋭角となった先端を見つけて、 そのとんがったところをかかとに方向を向けていきます。 ひとつは坐骨の下端。 坐骨もみようによれば三角形に…