バレエをするときも、 武道で身体操作を活かすときも、 かかとが軽ければあまりよい動きができません。 脛骨の延長線上に力が通せなければ、 地面に通じる感覚が消えてしまう。 下脚部分の膝から下を観察しますと、 ふくらはぎくらいのところから 腓腹筋はア…